天气日渐炎热，防疫的步子不能停，可随着气温上升，戴口罩又闷又热，皮肤常出现各种问题，其中最常惹人恼火的就是“痘痘”。痘痘，医学上称作“痤疮”，它有很多俗称：粉刺、暗疮、青春痘。
90%以上的人都有长痘痘的经历。长了痘痘以后皮肤不再光滑，洗脸的时候手摸一摸脸，疙疙瘩瘩；不小心碰到了“红色的大痘痘”，疼痛不已；挤或者抠，容易留下痘印或痘坑！
只是偶尔发两颗小痘痘，过几天痘痘“瘪掉”好了，但是过几天又发了；经过治疗后停止发痘了，但是好景不长，脸上又重新长出痘痘了。这些反反复复出现的小疙瘩严重影响了心情和美貌。
那么该怎么控制反复长痘呢？
一、控制饮食
过多的摄入脂肪含量高的食物、含糖量高的食物，饮食结构的不均衡都会影响油脂的分泌。平时多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，少喝酒、少吃辛辣刺激、油腻或高糖的食物，减少皮肤出油、痤疮。
二、调整身体状态
平时紧张、焦虑的情绪也很容易导致发痘。平时注意锻炼身体，尽量不要熬夜，保持心情舒畅，学会减压，保持健康的身体和心态对于消灭痘痘很有帮助。
三、皮肤护理
佩戴口罩时皮肤表面的水分蒸发速度较不佩戴口罩慢，矿油类产品反而会增加皮肤负担。建议选择质地轻薄的护肤品，避免使用含矿油、植物油、硅烷类成分的产品。
“痘痘是一时的，痘疤是一世的。”痘疤是引起很多痘痘肌肤心情沮丧的重要原因。毕竟这个社会上“颜值”很重要。
长痘是不是真的无药可治了呢？不是的。现代医学发展很成熟，除了药物，临床还有很多有效的治疗手段可以改善痘痘、痘疤。
痘痘康复套盒是采用中西药结合治疗痤疮的一种有效方法，获得了国家发明专利，配合祛痘、湿敷、光疗等治疗能达到较好控制和康复效果。
外搽:肤专家豆豆喷剂+肤专家豆 立消抑菌凝胶+肤专家芦荟胶
内服:消脂汤， 严重痘痘加消炎药，清热解毒口剂
光疗:冷喷仪器冷喷治疗以及红光治疗仪红光照射治疗
辅助:谷幽兰羊胎素洁面乳+ 谷幽兰爽肤水调理肌肤
对于需要治疗的患者，应该积极的治疗，这样可以最快速度控制痘痘，最小程度减轻炎症，最大限度降低留疤的可能性，早日恢复美丽~
刘道忠皮肤病诊所是经武汉市汉阳区卫健委批准，由著名皮肤病专家刘道忠教授创建的集预防、诊疗和科研为体的皮肤病专科诊所。
接待过众多的皮肤病患者诊治疑难病症，诊所内设药房、护理部、治疗室、输液室等科室，采用大诊所，特色门]诊的运营模式，打造成“专家、专科、专病、专药”为特色的诊所。
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