众所周知,各行各业的从业人员都有一定的职业病,医生也不例外,胃肠、肛肠科的医生的职业病就更刺激了,只要你说想吃啥,分分钟触发他的职业病机制,不信你当着山西肛泰肛肠医院医生说说你想吃啥。

当你说想吃肉,想吃猪肉、牛肉、羊肉时,不出例外的,山西肛泰的医生会这样说:“哎呀,那些高脂肪的食品还是要少吃啊!长期大量的摄入红肉和熟肉制品,会增加结、直肠癌的风险。这些东西胆固醇含量特别的高,而且容易转化为脂肪,可少吃点哇,类似的还有那些巧克力、芝麻、蛋黄等食物也是脂肪含量非常高的食物,对肠道健康也有损伤,为保证我们的肠道健康,也建议少吃。”

当你说:“哎呀,嘴巴闲的慌,真想吃点奶油蛋糕、泡芙、薯条!”

山西肛泰的医生会说:“您这喜欢食物不仅都是美味,并且都含有一种物质——反式脂肪酸啊,您可少吃点吧,反式脂肪酸像个披着羊皮的狼,在口味上,它的确会让食物变得松软可口,但是在消化上,这种东西的代谢时间是非常长的,有可能达到一个月以上,对肠道的损害是非常大的!反式脂肪酸主要存在于奶油类、煎炸类、烘烤类和速溶类等食品中,如炸薯条、烤面包、西式奶油糕点及饼干等食品。”

当你说:“想整点油炸吃点,那外焦里嫩的口感真是叫人垂涎欲滴啊!”

山西肛泰的医生听到可能会说:“少吃点好,不仅会让你发胖还会损伤肠道健康,因为油炸的食品在炸制的过程中会有大量油添加,这些油脂难以消化,会增加肠道的负担。”

当你说你想吃小烧烤时,山西肛泰的医生一定会加以阻止,并告诉你:“烧烤食品是直接损伤肠道的杀手,高温炭火会产生对肠道有害的化学物质,如苯并芘、亚硝胺等,会增加消化道肿瘤的风险。”

当你说你想吃点刺激的时,山西肛泰的医生一定害怕你得肠炎,辛辣刺激的食物,例如,辣椒、咖喱、咖啡、浓茶、葱姜蒜是肠道最害怕的食物了,大量的进食可能引起肠胃肠炎。

你看,平日里受人喜欢的食品,大多数都是不健康的,都是肛肠专家——山西肛泰的医生不建议的,为了我们肠道的健康,也为了不触发山西肛泰医生的职业病机制,咱以后就吃健康的食物吧,对肠道有益的益生菌、膳食纤维安排起来吧!