家住曲靖麒麟区的王先生已经咳嗽几个月了，而且饭后还经常泛酸、烧心，实在无法忍受，便来到曲靖东大中医肛肠医院消化科就诊，经医生检查发现王先生的咳嗽可不是普通的咳嗽，而是由这个病（胃食管反流病）引起的。

胃食管反流，一个容易被忽视的疾病

曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍，在临床上胃食管反流病除了表现为常见的泛酸、烧心、嗳气等症状，还可以表现为很多不为人熟知的食管外症状，如：慢性咳嗽、食管源性胸痛、咽炎等。

●慢性咳嗽，如果患者长时间咳嗽并伴有嗳气、泛酸、烧心等症状，就要考虑胃食管反流病的可能。

●食管源性胸痛，食管源性胸痛与心绞痛很像，如果患者出现胸痛，但做心电图检查却又没问题，这时患者不妨考虑吃一些制酸药和胃肠动力药。

●咽炎，在胃食管反流病的反复刺激下，可导致患者出现咽炎症状，常见症状有咽部异物感、喉部发痒、喉部发紧、声音嘶哑、频繁清嗓等。

此外，曲靖东大中医肛肠医院消化科医生还指出，胃食管反流病还可以表现为眼部症状，如：双眼酸胀、发痒、干涩、视物模糊、视力减退等；口腔症状，如：口腔溃疡、口苦、口臭、牙釉质破坏、龋齿、舌灼热感等；甚至还有的患者表现出心慌、胸闷等症状。因此，当患者出现上述症状，却有无法明确具体病因时，可考虑是否是由胃食管反流病引起。

胃食管反流病患者要注意这些

曲靖东大中医肛肠医院消化科医生说，胃食管反流病患者由于症状经常反复，常存在不同程度的心理负担。这些不良情绪很容易加重病情，形成恶性循环。因此，患者应放松心态，积极配合医生进行综合治疗，病情就可以得到很好的控制。

医生还给患者提供了以下几点建议：

1、三餐规律，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。

2、少吃高脂食物，控制体重，以免因肥胖腹压增大而导致胃食管反流。

3、少食多餐，晚饭不宜过饱，睡前4小时内最好别再吃东西。

4、将床头抬高10~20厘米，睡觉时将肩膀稍微垫高，不要把手放在肚子上或头上，以减少腹腔压力，帮助患者在睡眠时利用重力来清除食管内容物，这对减少夜间平卧时的胃食管反流非常重要。此外，还要减少或避免长久增加腹压的动作和姿势，如不要过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带扎得过紧等。

5、放松心情，适时释放压力，有利于恢复胃、食道运动的正常生物规律。

6、饭后适当运动，建议饭后休息15~20分钟再慢走半个小时。

7、遵医嘱正规治疗，因为无论是制酸药还是胃肠动力药都有一定副作用，不宜长期服用，患者要按医嘱按疗程服药，不要自行盲目用药。