熬夜玩游戏、蹦迪、喝酒一时爽,可突然某一天你会发现自己开始脱发了,还没谈到合适对象呢怎么就脱发了?好多人都会有这样的体会,长期熬夜头发那是大把大把的掉,有些本来发量就少,结果再脱发,发际线一直在往后移,本应青葱少年,讨论的话题却是为什么脱发，脱发怎么办？还有没有挽救的可能？

问:怎么判断是正常掉发还是脱发?

答:一般情况下,只要每天掉头发不超过100根,都是正常的生理性掉发,如果每天掉发超过100根,且持续超过两个月以上,那就是严重的脱发,必须要重视了。

脱发”头发日渐变少,影响形象,严重的还可能会露出光秃秃的头皮,让自己看上去比同龄人老了五六岁。相信大家或多或少都有过被比自己大的人叫过“大哥,大姐”的经历,个中滋味大都有体会……为改变现状走上了防脱发之路。

问:脱发了怎么办?

答:脱发要从以下几个方面着手:

1、到正规医院做检查,找病因,找出病因才能对症治疗。

2、排除病理性原因之外,大多与精神状态和生活习惯息息相关,这个时候就是考验大家毅力的时候了,减压和改良生活习惯要靠长期持之以恒的坚持,三天打鱼两天晒网是不行的,对防脱发是不利的。

3、选择正确的洗护用品,也就是几乎天天用的洗发水,正确选择适合自己的洗发水非常重要,给大家推荐一款口碑很好的防脱洗发水,石上草【官方微信:9918628】米雅诗防脱洗发露是由国家食品药品监督管理局颁发国产特殊用途化妆品号,它含有侧柏叶、何首乌等植物精华成分,通过深层滋养毛囊,平衡油脂,防脱固发,从发根改善发质,修护发丝,养发育发。我国南朝著名文学家江淹曾在《采石上菖蒲诗》中赋到:“冀采石上草,得以驻余颜”。

选对防脱洗发水,对于掉头发厉害的人对头发的护理还要注意以下这些细节:

1、洗头时不要直接把洗发水抹到头发上,一定先用双手把洗发水打出泡沫再抹在头发上,这样做一是更高效发挥有效成分,二是会避免直接抹头发上若搓揉时间短发泡不完全会导致冲洗不净;

2、让泡沫在头上搓揉的时间不要太短,一定要按摩到发根,建议不低于3分钟;

3、冲洗一定要干净,宁愿多冲洗一遍也不要有残留;

4、用木梳梳头,每天抽空多梳头以增加头皮的血液循环,提高养份供给,梳发时建议经常变换一下方向,特别是头发缝儿的方向,避免分缝的地方脱落的越来越宽。选择木质的梳子梳头,因为塑料的梳子在梳头的过程中会产生静电对毛发有一定的损伤,梳头的时候不要对头发生拉硬拽,否则会导致头发脱落的更加严重。