刚担任妈妈这个角色在很多问题上都会手忙脚乱，尤其在喂养宝宝上尤为显现。什么产后涨奶，怎样母乳喂养，喂奶时需注意的哪些点等等一系列的问题都需要新妈妈自己去解决，小面我们就怎样母乳喂养这一问题做一简单的讲解，希望对刚上任的新妈妈们有所帮助。

随着科技发展，可替代母乳的代乳品种类不断增加，质量也越来越好。什么是优质奶粉呢？配方奶的成分越接近母乳就越好。配方奶是将牛奶的成分逐一分解后，按婴儿不同年龄段的需求重新组合的奶。比如金领冠奶粉，这种奶不但去除了鲜牛奶中过多的蛋白质和矿物质，还强化了婴儿生长发育必需的β胡萝卜素、维生素Ｄ、ＤＨＡ、ＡＡ牛磺酸、微量元素等，更适合孩子消化和吸收。鲜牛奶、马奶、羊奶也常常用做替代品，但应用时必须兑水稀释，加糖提高热卡，加热消毒后才可食用。

不得已选择了人工喂养的母亲也不必内疚，因为你不安的心情必然会影响孩子。这种影响不仅仅是表现在吃奶上，也会影响到孩子的情绪。科学的人工喂养一样地可以哺育出健康、可爱的宝宝。

分娩后尽早给宝宝开奶

产后尽早开奶有助于乳房分泌乳汁，而一滴初乳胜万金，尽管初乳的样子比较丑。按照世界卫生组织的建议，产后３０分钟尽有可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不稳定时、不稳定量的哺乳原则按需豢养，使宝宝达成最宝贵的初乳。虽则妈咪有可能是身体和精神疲惫，乳房也不觉得胀，但必须要趁早让宝宝吮吸乳房，免得错过最佳机会。

新生儿可在任何时间喂奶

两个月以内的婴儿可以按需喂养，也就是按照孩子需要进行喂养，不分时间和场地。新生儿睡眠和饮食都不规律，所以哪怕是在半夜需要吃奶也是正常的，待宝宝两个月左右，就可以逐渐将孩子的饮食和睡眠调整规律。何必硬性规定喂母乳的回数、间隔和喂奶量，应当是每当宝宝哭泣或感到该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃若干就吃若干，如此可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，因此使泌乳量增加，况且还可预防妈咪发生奶疮，防止影响宝宝吃母乳。

掌握合理的喂奶姿势

喂奶的常用姿势有两种：卧式和抱式。无论你采取何种姿势喂奶，都需要将整个乳头和乳晕放进宝宝的嘴里，这样有利于减少乳头皲裂的概率。喂养后，可以用母乳涂抹乳头，也是有助于预防乳头皲裂。当母乳流速过快时，妈妈可以用手夹住乳晕，有利于控制母乳流速。

注意排空乳房

妈妈喂奶时，尽量让宝宝吃完一侧再吃另一侧乳房；如果宝宝吃完一侧就吃饱了，而妈妈把另一侧乳房的奶量留着，想等着宝宝醒了继续吃，这是不好的。

宝宝没吃的那侧乳房应当及时把奶挤出，这样可以有效预防胀奶。胀奶对妈妈来说不是小事，乳房疼痛不说，泌乳减少不谈，严重的还会引起乳腺炎，这就麻烦了。

科学清洁乳房

新妈妈喂完奶，通常都会清洁一下乳房，按照自己的常识，经常喜欢用香皂来清洁，其实不然。

妈妈喂完奶，乳房处的免疫力是下降的，此时用香皂清洗，反而容易让乳头干裂致病，不如纯用温开水清洗，这样更干净清爽，清洗后可以挤出少量乳汁均匀的涂抹在乳头周围，可以起到滋润乳头处皮肤，防止皲裂，并且母乳中的免疫成分还可以起到保护作用。

刚上任的新妈妈们，能提供给大家的只有这么多了，希望对你们有所帮助哦，虽然很少，但很实用哦，加油！