派对、聚会，或放烟火鞭炮庆祝，或酒吧狂欢，或KTV欢唱，容易因音量太大伤及听觉神经，导致耳鸣、听力降低等急性听力受损，所以参加派对或聚会时不要太靠近喇叭、音箱，放烟火或鞭炮时最好戴上耳塞，另外应避免连续戴耳机听音乐超过1小时，以免听力受损，处在音量较大的环境时，应戴上耳塞或耳罩，游泳或淋浴后可用毛巾轻轻吸干耳道口水分，避免不当掏挖使耳道受损，引发感染、影响听力。
音波震动传输路径
听力受损的原因
听力受损主要有2大类原因，音波震动传输路径出现问题，大多由感染引起，如感冒引起的中耳炎、掏耳朵施力不当造成的耳膜破洞等；或是听觉神经受损，又分为长期慢性噪音引起的慢性外伤，和音量过大导致的急性外伤。
保护音波传输路径
感冒耳痛应就医
感冒引起鼻子、喉咙发炎时，病毒和细菌可能由鼻咽腔经耳咽管入侵中耳，导致中耳炎，中耳炎好发于6岁以下的孩子。所以如果感冒后出现听力变差、耳朵胀痛等症状，应尽速就医。
不可自行掏耳朵
自行掏挖耳朵，容易因掏挖太深或力道过猛，使耳道受伤，引起感染导致听力受到影响，所以应避免自行掏耳朵，耳垢会自行排出，如果想清理耳垢，应请专业医生处理。
游泳或淋浴后，耳道内水分会自行蒸发，完全不需多此一举用棉棒擦干，只要用毛巾轻轻吸干耳道口水分；如果不小心让耳朵进水，可把该耳的头部往肩头方向倾斜，让水自己流出来即可。
毛巾吸干水分
游泳或淋浴后，耳道内水分会自行蒸发，不需多此一举用棉棒擦干，只要用毛巾轻轻吸干耳道口水分；如果不小心让耳朵进水，可把该耳的头部往肩头方向倾斜，让水自己流出来即可。
隔绝噪音
如果工作环境噪音较大，如金属厂、工地等，或其他让人感到嘈杂的场所，可戴上泡绵式耳塞或耳罩，以隔绝噪音；如果住宅位于交通繁忙处，可用隔音建材隔绝外面噪音。
避免戴耳机听歌
平时可用音响放音乐，不要戴着耳机听，不管是耳塞型还是耳罩型耳机，都会让耳朵直接暴露在音乐中，这样对耳朵的伤害都很大。如果要戴着耳机听歌，音量调节到听起来舒服、无压力感为准，而且不能连续听歌超过1小时，中间应适时休息。
戴耳塞保护
听演唱会时，应远离喇叭和音箱，如果无法远离，可戴耳塞，放鞭炮或烟花前也应先戴耳塞，避免音量太大导致耳鸣、听力变差。
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