春天不减肥,夏天徒伤悲。身体经过一整个冬天肉类滋补、饭局扎堆的“洗礼”,体重也跟着急剧飙升。
精致的女生身材管理总是快人一步!春季可是“减肥黄金期”,你还不抓住机会的话,等夏天一到,可就只能露“肉肉"啦~瘦身之前我们先来区分一下体型吧。
今天我们先以爱美的小姐姐们为例,探讨如何才能快速且高效的完成我们的“身材大业”。
首先,大家要知道吸脂主要目的不是减重,而是塑形,吸脂后体重变化不是很大,但会让你从整体外形上感觉瘦了很多。
青春期前,人体从瘦到胖的过程,实际是脂肪细胞变大,当脂肪细胞大到一定程度,就会进行分裂,也就是脂肪细胞增多的过程。
青春期之后,脂肪细胞数量稳定,基本不会发生变化,再发胖的过程则是由于脂肪细胞的变大导致。
脂肪细胞具有巨大的体积扩张能力,尤其是在身体肥胖的情况下,可达到正常体积的 30 倍或者更多。既然人体的胖瘦程度由脂肪细胞的数量和大小共同决定的,那想要变瘦,改变这两点就能够做到。首先,减脂的箴言一定是“管住嘴,迈开腿”,不管是运动、节食瘦身,它的本质都是改变脂肪细胞大小,也就是通过消耗脂肪细胞内的脂肪液使得体积缩小。就像压缩“弹簧”一样从而变瘦了;但稍一放松,摄入过多的热量消耗不了,多余热量又转化成脂肪液,脂肪细胞又变大起来,这就像放松的弹簧“反弹”了。
由于成年的脂肪细胞数量是稳定的基本不会再增长,吸脂后的脂肪细胞不会再长回来,这就像是桌上放了10个气球,我们拿走5个扔掉,那么桌上一共就剩下5个,不会再变成10个。
吸脂便是通过减少脂肪细胞的数量,让人体本来恒定的脂肪细胞数量,减去某些部位的脂肪细胞数量,以达到瘦身塑形的目的,但即使吸脂后,也还是需要保持良好的运动和饮食习惯,让脂肪细胞不再增大。拿节食减肥来说一旦你觉得减得差不多了,恢复正常饮食后,努力的脂肪会为了预防下次危机,产生大量新的脂肪,提前储备能量。这也就是我们说的节食减肥“反弹”。脂肪也是人体组成的重要部分,其实我们真正该减掉的是一部分“无用的”脂肪,它们既不能给身体提供能量,也阻碍了鲜活的细胞脂肪供给,在皮下深层安营扎寨,不断扩大,他们就是惰性脂肪。这些脂肪常常出现在腰腹、大腿、手臂、下巴等部位,刚好是大部分人想减又难减的地方。长此以往,越堆越多,就变成了讨厌的赘肉,影响美观。作为瘦身家族中的“王牌杀手”,手术吸脂有指哪打哪的能力,不管是藏在身体还是面部的惰性脂肪,都不在话下,主打一个快准狠!
手术吸脂目前比较成熟、广泛的运用就是负压吸脂了,利用吸脂仪器通过负压吸引的方式,把肿胀液注射在皮下脂肪层,使里面的脂肪乳化,再通过吸脂针把乳化后的脂肪吸走,能达到快速瘦身目的。
深层抽吸 浅层脂雕
值得注意的是,好的吸脂手术已经升级为脂肪体雕手术,吸脂医生并不是一通猛吸,而是通过更精细的多层次吸脂对身材曲线和比例进行整体改善。
以现在点名率较高的马甲线来说,杏林的吸脂医生会通过“深层抽吸,浅层脂雕”来打造紧实流畅的腰腹线条。
杏林体雕吸脂术会在吸出脂肪的同时对身体线条进一步强化管理,突显出凹凸身材曲线。比如术前,经验丰富的医生会充分考虑到腰臀腿的比例,通过对腰线、臀围、腿部等的设计,上提腰线,改善假胯宽,调整腰臀腿的比例,塑造视觉上显高又迷人的曲线。另外,吸脂不仅能瘦身、塑形,还能将抽出的脂肪做自体脂肪填充利用起来,非常适合有吸脂需求同时还有自体脂肪填充需求的仙女,做脂肪置换哦~杏林吸脂专家会根据求美者的整体形象,制定吸脂量、吸脂范围等,这些看似细微,却是需要专家评估确定的重要部分。杏林吸脂医生还侧重于吸脂术后皮肤收缩力和紧致的效果,在吸脂的同时注重于曲线的雕塑。虽然小编不提倡“瘦”才是统一审美,但如果是真的对自己身材脸型有严格要求,也坚定了打算走捷径变瘦,更想省时省力的小仙女们,吸脂也是个不错的选择哦!但前提一定要注意选择正规的机构和专业医生,才能更好安心变瘦变美~