每天掉多少头发算是正常?相信这是我们经常问他人也经常被问到的一个问题。我们都知道，每根头发都有自己的寿命，长到一定的长度和时间就会脱发，所以头发每天都会掉，这很正常。但面对每天洗头或是洗澡时掉头发的情况，我们不得不重视“每天掉多少头发算正常”的问题。

临床调查显示，一般人拥有十万左右的发量，而头发有自己的生长周期，处于生长期的头发占总发量的80%~90%，此时期的头发以每天0.27~0.4mm的速度增长着，可持续生长约1000天;处于退化期的头发占总发量的1%，此时期的毛囊下毛球开始萎缩，头发不再增长且变得松动易于脱落。

处于休止期的头发占总发量的14%，此时期的毛囊下部完全萎缩，头发开始脱落，不过毛囊还会再次进入生长期，新的头发还会再长出来，所以从原理上看，一般人平均每天掉发在一百根内就属于正常现象。

那每天掉多少头发算是正常呢?对于发量少的发友来说，每天掉几十根到一百根就已经很多了，所以原理上所说的只要平均每天掉发不超过一百根就属于正常现象只适用于大部分发友。如果发量较少，或平均每天都掉七八十根，且持续了几个月，甚至几年，那么发友们就要注意。

这时的掉头发情况虽然还在原理上的正常范围内，但根据自己头发的实际情况来看，有可能已经成为脱发，所以发友们要注意观察，自己脱落的头发有没有再长回来，如果头发越来越少就要及时引起注意了，必要时应到植发医院进行专业的毛囊检测。

如果你的头发很健康，每天掉发在一百根以内，那么不用担心。如果已经有较明显的脱发现象，每天掉头发还几十到几百，那么就要及时接受治疗了。

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